Yoga voor Iedereen!

Logo Vereniging Yogadocenten NederlandYoga is een goede en eenvoudige manier om uit je hoofd weer in je lichaam te komen. De oefeningen helpen je om drukke gedachten en de rompslomp van de alledag los te laten en weer tot jezelf te komen. Hierdoor ga je je lichaam beter voelen en wordt op den duur ook steeds helderder wat voor jou nu werkelijk belangrijk is.

“Yoga voor iedereen” – iedereen kan yoga doen. Juist yoga. Omdat het niet gaat om hoe soepel of elegant je bent, maar om het werken met je lichaam, adem en concentratie. De beleving staat centraal en niet de yogahouding. Mijn yogalessen (in Eibergen en Aalten) zijn dan ook toegankelijk voor iedereen. Ik geef mijn lessen op een nuchtere, maar warme en rustige manier. Kwaliteitsyoga zonder poespas.